最近有小伙伴总是和我抱怨
感觉自己变丑了
我看了“它”一眼
还是低头看自己的屏保
瞬间治愈
自己丑还要说出来引人注意
这是什么样一种行为
后来去微博上看了一哈
发现有不少宝宝也觉得自己有同样的困扰
瞬间觉得这里面有点什么
。。。。
不可告人的神秘交易
好吧！
其实就是夏天没有做好护肤
天气炎热
人懒了就会不自觉
给自己不好好护肤找借口
比如说皮肤也需要空间
皮肤你要学着自己变好
我又问了身边不少朋友
发现大多人都觉得自己
夏天颜值不如冬天高
这才真真引起了喵喵的注意
大家都有的困扰
喵喵就要帮着解决
喵喵观察了身边觉得自己皮肤变差的小伙伴发现大多小伙伴都存在护肤偷懒的现象，还有夏天根本就不知道该如何护肤所以就做了很多“自以为对其实不然”的事！
今天喵喵就帮你们纠正一下夏天大众存在一些护肤误区，大家可以根据自己的护肤习惯做相应的调整。坚持正确的护肤习惯，你的皮肤也能变成别人羡慕的亚子。
夏天会遇见的护肤误区
1
不使用乳液和面霜
第一点是不是就有很多人中招了，我身边看过太多人一到夏天就把乳液和面霜扔到一旁美名曰：皮肤那么油，就当给皮肤减轻负担。一般他们想的就是觉得皮肤太油，乳液和面霜会加重这种情况，再加上身边有些朋友从旁指导说夏天不用乳液面霜也行的，所以就很自然的当真了。。。
可是我们夏天真的不需要使用面霜甚至乳液吗？我们先复习一下乳液和面霜的用处，乳液和面霜的作用是锁水保湿，它们通过成分中添加的油脂在我们的皮肤表层形成一层防止水分流失的保护膜。我们皮肤本身也有保湿的能力，但是大部分人光靠皮肤自身保湿能力是不足够的，所以才需要乳液和面霜来加持。
所以我们夏天护肤法则的第一条就是一定要使用乳液和面霜，面霜可以根据各人情况作出取舍，但是乳液一定要用。夏天，油性肌肤应该使用清爽型的护肤品；干性肌肤应该使用保湿滋润款的。
防晒过于粗糙
防晒既然做了，就要做好，不要缺斤少两甚至是三天打鱼两天晒网。身边很多朋友对防晒的认知只在脸和防晒霜。觉得防晒就等于在脸上涂点防晒霜，如果防晒这么简单的话，你就不会还这么黑了。
防晒第一原则应该是全身没有一寸皮肤暴露在紫外线下，这种情况实现的可能一是待在家里拉紧窗帘不要出门、二是出门在外全副武装，十米之外你妈都认不出你，就这样还要打个伞呢。
我们的防晒原则是能不使用防晒霜就不用，尽量靠遮。但是如果你需要户外运动或者出去旅游想要美美的就必然要使用防晒霜。防晒霜不多说，就是想提醒一下：一定要选择防晒力度强的，用量要多，长期户外运动记得1个小时就要补涂，防晒喷雾时时喷着，不然防晒霜也救不了“一心想变黑”的你。
3
肌肤不清洁就补涂防晒霜
这一点可能很多小伙伴都没有注意到，上面有提到补涂防晒霜，有小伙伴可能还在暗暗自喜自己一直都有补涂防晒霜的习惯，这一点自己没有中招，那补涂之前你有清洁了吗？
补涂防晒霜之前我们应该根据自己的情况做一些清洁，少量流汗和油脂的情况应该选择用纸巾或者湿巾擦拭之后再补涂防晒。在剧烈运动大量流汗之后，我们应该先卸妆清洁之后再补涂防晒霜，可以随身携带一些有卸妆和清洁效果的湿巾，方便取用。
4
晒后用冰水洗脸
最近天气温度真实变热，那种灼热感告诉我夏天真的来了。所以很多小伙伴就喜欢回家第一件事用冰水洗脸，凉快凉快！
但是他们不知道用冰水洗脸对皮肤的伤害是非常大的，过冷过热的水温都会伤害到皮肤，所以我们平时清洁的时候也要注意用20度左右的温水洗脸。
这个时候我们想要帮皮肤降温，应该是用一条干净的毛巾浸湿冰水之后再敷在脸上降温。很多看似小的行为，确在一步步蚕食你健康的皮肤。
5
夏天不需要使用面膜
夏天需要比其他季节更精细的护肤，所以更要勤敷面膜。前面有一篇文章我也详细讲过，夏天由于紫外线的强度和长期空调带走皮肤的水分，我们的皮肤状态会变得更加糟糕，像是皮肤变得油腻、长痘、粗糙、黯淡无光。
这些情况在使用面膜之后，都能在一定程度上得到改善，所以面膜真的不能省，甚至还要多敷。
夏天比较推荐使用清洁面膜、补水保湿面膜、还有美白面膜。夏天家中可以常备一些芦荟胶或者啫喱状的水性面膜，晒后可以厚厚的一层敷在脸上，有很好的镇定维稳皮肤的效果。
夏天敷面膜的频率可以保持在补水面膜一周3次、清洁面膜一周一次、美白面膜看情况使用。晒后推荐使用有冰凉效果的片状面膜（一般补水放在冰箱里也可以）和有镇定维稳效果的涂抹式面膜。
6
只用一套护肤品
很多人一年到头就只有一套护肤品，这根本就没有办法解决皮肤这个复杂的家伙遇到的各种问题。分时节护肤才更加科学，夏天使用清爽型的护肤品；而冬天就应该选择更加滋润款的护肤品。敏感肌还应该另外准备一套敏感期使用的肤护品，用来稳定肌肤。
夏天要注意的问题还远远不止这些，每个人遇见问题各有不同，欢迎小伙伴们和喵喵多多讨论，喵喵会用自己这些年所学帮助你们都能拥有一个让别人都羡慕的好皮肤。