虽然处暑已过，大部分地区已经步入秋天，可是万恶的紫外线毫无减弱之意！想必有很多人受到它的残害，特别是军训的同学，大写心疼~那今天就和你们说说在晒后如何正确修复肌肤！
晒后修复的黄金时间在24小时内，这段时间主要是舒缓修护，至于美白，建议不要太着急，因为此时肌肤非常脆弱，而且短期晒伤在2周至2个月时间内会自动恢复为原来的肤色，所以你们不用太担心~主要还是加速肌肤的修护，避免晒伤恶化。
一、降温处理
如果长期待在室外，最好自己备上一瓶小喷雾（军训的宝宝不建议带，在高温下易爆炸!!），你们也可以直接用清水代替，随时喷一喷，在晒伤时，也能为肌肤降温。此刻记得到阴凉处歇下，不要把皮肤暴露在阳光下。
二、舒缓修护
为肌肤降温后可以涂抹一层厚厚的芦荟凝胶来舒缓肌肤，众所周知芦荟胶是很好的晒后修复产品，但注意要选择无香精、天然的芦荟胶。市面上很多芦荟胶会添加香精、防腐剂等，瑷露德玛的芦荟凝胶以芦荟鲜汁为首要成分，鲜汁含量高达99.8%，不添加水、防腐剂、芦荟冻干粉，不添加矿物油、酒精、激素、重金属，即使是敏感肌也可以放心使用，对晒后舒缓、补水、修护效果很好。
三、温和清洁
有人在纠结应该是修护先还是清洁先，这里我建议是把清洁放在第三步骤，因为晒后肌肤本来就很脆弱，而底妆、防晒霜这些正常需要卸妆、清洁，会对肌肤造成二次伤害，所以建议修护后再清洁。如果肌肤没有涂抹任何化妆品，那么可以先用清水冲洗后再涂上芦荟凝胶。
最后再唠叨一句，如果发现晒伤严重至起泡、脱皮，甚至出现头晕、恶心等症状，一定要及时就医!!不要企望涂护肤产品就能拯救皮肤！