在我们的生活中，有很多食物自带美容效果，蔬菜中像丝瓜、苦瓜等，有很好的美白作用，水果中像木瓜、荔枝等，对女人的内在调理很好。而“库拉索芦荟”这种我们用来居家的盆栽植物，我们广泛所知的是库拉索芦荟是很多化妆品的成分，却很少有人知道它是可以食用的，而且用来煮汤，堪称天然“化妆汤”，对皮肤好，是夏日里好喝的一道甜汤，很多女人都喜欢。
库拉索芦荟是美容与食用的双效植物，叶大而厚，绿叶皮中包裹着透明的芦荟凝胶，平时家里面养上一株，是供应不完的“化妆品”，取凝胶抹脸，可使脸蛋光滑圆润，用凝胶与酒酿一起煮成甜汤，不但是很好喝的甜品，而且可以由内清除体内垃圾，帮助排便，使身体清透，皮肤自然要好上很多，比化妆品都管用。
酒酿芦荟甜汤，清甜中自带青草芳香，调以蜂蜜，口感特别好，温热着喝、冷藏后饮，都相当好，家中有养库拉索芦荟的朋友们，不妨一试。
食材：酒酿克，库拉索芦荟凝胶30克，蜂蜜适量，枸杞点缀。（1人份）
做法：
1、芦荟有很多品种，不是所有的芦荟都能食用，很多芦荟是用来观赏和净化空气的，只有这种大宽叶子的库拉索芦荟，是食用与美容双效芦荟，很多家庭中都有养这种芦荟，不但净化空气效果好，还可以美容和食用，是一举三得的绿色植物。很多化妆品中的芦荟成分，就是使用的库拉索芦荟。
2、在芦荟盆栽上直接剪下一小块，随时吃随时剪，大叶剪三分之一就可够一人食用。把芦荟叶清洗干净，将两侧的尖刺剪掉，按压到蔬果板上，叶子弯曲度大的一侧朝下，比较直的一侧朝上，用刀贴着上面的叶皮，将上叶皮剔掉。
3、再用刀紧贴下叶皮，30度角倾斜，将芦荟凝胶贴着下叶片，薄薄的片下来。
4、芦荟凝胶切好，每人每天食用以不超过30克为宜，多出的部分，可以把脸清洗干净，抹在脸上当面膜，干后再清洗掉，皮肤会感觉特别光滑滋润。
5、将芦荟胶放到烧沸的清水中，焯上两三分钟捞出，焯去芦荟凝胶中的黏液。
6、将酒酿与焯过水的芦荟凝胶放到炖盅或瓷碗里，再放几粒清洗好的枸杞，大火隔水炖上15分钟。
7、出锅根据个人口味，调入适量蜂蜜，温热着喝最好，甜蜜中有淡淡的青草香。喜欢凉食的，可以室温晾凉后，放冰箱冷藏上两三个小时再喝，凉爽宜人又清甜，特别好喝。
1、任何能食用的食物，都有对之过敏的，对芦荟过敏的不要食用。
2、由于芦荟自带少许药性，孕妇和儿童不要食用。
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