我从高中开始胸前后背就不停的长螨虫痘，一到换季就严重，后背出油严重一直痒，还能抠出白色的小疙瘩，不停挠，长好，继续挠。我和痘痘经历了的好多年对战，都没有分出胜负，就在近期，我胜利了！现在把方法分享给大家：
先要弄清楚，为什么会长螨虫痘：
1.清洁不不仔细，导致毛孔堵塞
2.饮食重油重辣，情绪波动起伏大
3.作息不规律油脂分泌过剩，内分泌失调
后背祛痘方法：
◇控制螨虫蔓延、控油消炎
后背长痘痘多半是因为油脂分泌过剩，导致螨虫蔓延，这样的情况不能抠，不然只会越来越多，这种情况下就不要用普通的滋养型沐浴露了，不然会越来越多；
我用的Tlab沐浴露结合除螨皂，用除螨皂洗完皮肤会有一些干干的，结合沐浴露就会感觉很清爽，刚开始严重的时候我就把沐浴露多在身上敷一会儿；
真心感觉痘痘会瘪掉，也试过其他款的沐浴露，就他合我心意，它本身也有抗敏祛痘的成分，值得入；
◇祛湿排毒
因为自己的作息时间不规律造成了严重内分泌失调，每天上班都在打瞌睡，后来发现后背上的痘痘比以前还要多，去问了yi生说我湿气太重，要去湿，如果不去湿，痘痘会越来越多，所以为了调整我自己的身体也为了除掉痘痘，我就开始了新一轮的战斗，除了调整作息时间以外，我还喝了去湿茶，因为不相信网上的去湿茶，所以我是自己买来东西煮的。
坚持了一周左右，很快就感觉自己的精气神提上来了，后背上的痘痘也没有以前多了，让我妈帮我“鉴定”了真的少很多以后，我简直要抱着我妈转圈圈了。
◇注意饮食规律
不可否认，重油重辣简直爽到hold不住，但是问题还是自己吃出来的，重油重辣不用想都会给自己堆积油脂，而恰好螨虫喜欢的也是油脂，对它来说，那也是爽到hold不住啊。
所以我从根本做起，改吃清淡的饮食，还给自己准备一个八百毫升的大水杯，狂喝水，皮肤好了，嗯，消化问题也好了。
◇祛疤+日常养护
因为一直挠，我的后背不免留下一个又一个的痘印，很难看，我没有使用去疤膏，而是用芦荟胶涂在后背上，凉凉的很舒服，还抗菌消炎简直牛的不行。
◇除螨皂
不仅成分温和，而且除螨效果高达99%，坚持使用之后面部的瑕疵就可以渐渐得到改善，并且不会给肌肤带来负担。
别看它个头小小的，使用效果还是非常不错的，被众多的美妆达人所种草。我就是在一位网红直播间看到的，当时我也因为皮肤油腻，脸上被痘痘困扰了很久。需要马上改善皮肤，又刚好看见了这款除螨皂，就决定买回来试一下。
我使用完后感到效果不错，上脸舒适温和，清洁力也是非常不错，坚持使用几次你就会明显地发现皮肤的变化。
这款芝士皂的外形非常可爱，像一块淡黄色的奶酪，而且还散发着淡淡的奶香，使用的时候也非常舒适。
在清洁皮肤的同时也不会造成皮肤水分的流逝，能非常好的调节肌肤的水油分泌，使用过后脸部皮肤不会紧绷就是最好的证明。
这款芝士皂适用性非常广，任何肤质都可以使用，使用的时候只需要姐妹们将这块芝士皂涂抹在附送的起泡网上，简单揉搓就能有非常丰富细腻的泡沫。
不仅能有效清洁面部皮肤的油脂污垢，淡化痘印，改善皮肤粗糙，缓解毛孔粗大;还能帮助皮肤维持水油平衡，洗完之后也不会出现干燥的感觉，使用起来非常舒服。
像我们面部的痘痘，粉刺，毛孔粗大等情况都可以得到很好的改善，同时我们背部的痘痘也可以用这款芝士皂进行改善，真的是一皂多用!
如果你的面部也总是出现瑕疵或者背上经常出现小痘痘，那么这款除螨皂你一定不要错过，它的价格也非常实惠，性价比很高，快点试试吧!